Senam Pagi Sebagai Gaya Hidup Sehat dan Menjaga Kebugaran Warga Binaan Lapas Lumajang

account_circle Diposting oleh : admin

date_range 17 Jan 2024

remove_red_eye Dilihat : 55 Kali


Sebagai langkah menjaga imunitas tubuh warga binaan agar selalu prima, Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIB Lumajang Kemenkumham Jatim menggelar senam sehat rutin. Bertempat di Lapangan Blok B Lapas Kelas IIB Lumajang, senam pagi diawali dengan pemanasan dan perenggangan kemudian dilanjutkan dengan senam zumba yang dipimpin oleh instruktur.

Kegiatan ini merupakan salah satu bentuk pelatihan terhadap warga binaan yang sangat perlu diadakan secara rutin guna menjaga kesegaran kebugaran para warga binaan dan merupakan salah satu aktivitas yang efektif untuk menghilangkan stres.

Peran seni tidak hanya menyehatkan, tetapi juga sangat edukatif. Semua orang yang senam tanpa sadar tengah dibor kekompakannya, gerakan-gerakan yang terstruktur secara alami, hitungan per gerakan, lagu yang ceria. Bagian-bagian itulah yang mampu membangkitkan semangat di antara para warga binaan.

Tampak seluruh warga binaan begitu antusias dan semangat dalam mengikuti kegiatan pagi. Kepala Seksi Bimbingan Narapidana dan Anak Didik Lapas Lumajang Kemenkumham Jatim, Nurcahyo, menjelaskan bahwa kegiatan senam merupakan aktivitas rutin yang wajib diikuti oleh seluruh Warga Binaan Lapas Lumajang Kumham Jatim, kegiatan tersebut merupakan salah satu bentuk pelatihan fisik bagi warga binaan.

“Untuk menjaga kesehatan tubuh serta meningkatkan imunitas dalam tubuh, setiap pagi hari Selasa dan Sabtu selalu menyelenggarakan kegiatan senam sehat bagi warga binaan. Kegiatan ini merupakan kegiatan rutin olahraga yang wajib diikuti oleh warga binaan,” ungkap Kalapas Mahendra Sulaksana

Berita Terbaru

Kumpulan berbagai berita tentang kegiatan di Lapas Lumajang

Pencanangan Pembangunan Zona Integritas menuju WBK dan WBBM

Implementasi CORPU, Kalapas Lumajang Coaching WBK

Wooww...!!! Serunya....."NDORO OEPAS".... Gowes Bareng...

"Nice Monday" in La-Jang Peningkatan Kemampuan Pegawai

Berguru pada Srikandi LPP Malang untuk Meraih WBK

Seleksi TIM POKJA WBK Lapas Lumajang 2020

DIY Bilik Sterilisasi dalam Pencegahan COVID-19 Lapas Lumajang

Lawan corona, Penyemprotan deinfektan oleh petugas gabungan

Gerakan Peduli Jatim Ditengah Pandemi COVID-19

Hari Bakti Pemasyarakatan ke-56 Lapas Lumajang

Penguatan ZI Menuju Wilayah Bebas dari Korupsi oleh Kakawil Kemenkumham Jatim

Warga Binaan Lapas Lumajang Harus Bisa Baca Al-Quran

Inovasi Unggulan

Beberapa Inovasi Unggalan Lapas Lumajang

1. APLIKASI PELAYANAN TERINTEGRASI

Daftar sekarang dan nikmati fitur Self Service Online, Pengajuan Integrasi Online, Pendaftaran Kunjungan Online dan Pendaftaran PAGODA (Panggilan Video Dari Keluarga) dari aplikasi Pisang Lajang

Cara daftar akun Pisang Lajang

Demo Fitur

BUKA APLIKASI PISANG LAJANG

2. DOCAR LAJANG

Video Call Keluarga Lapas Lumajang

Lihat

3. LAJANG MENDENGAR

Group Whatsapp Untuk Keluarga WBP

Lihat

4. BOS LAJANG

Box Office Lapas Lumajang

Lihat

Testimoni Pengguna Layanan

Beberapa hasil survei dari berbagai penggunan layanan di lapas lumajang

Survei Berlianku bulan Januari 2024

6

Jumlah Responden

SCORE

5

Skala penilaian 5 (Sangat Puas)

Rekapitulasi Survei
3AS Balitbang Kemenkumham
Januari 2024

56

Jumlah Responden

IKM

17.12

Skala penilaian 20 (SANGAT BAIK)
IPK

17.2

Skala penilaian 15 (SANGAT BAIK)

Ikuti Kegiatan Kami di Media Sosial

Anda dapat melihat info terkini melalui beberapa media sosial di bawah ini.